Terapiye başlama kararı vermek cesaret ister. Birçok kişi ilk görüşmeden önce "Ne anlatacağım?", "Yargılanır mıyım?" ya da "Ya ağlarsam?" diye düşünür. Bu düşünceler çok doğaldır.
İlk görüşmede neler konuşulur?
İlk görüşmede sizi neyin getirdiğini, ne zamandır zorlandığınızı ve bu durumun hayatınızı nasıl etkilediğini konuşuruz. Genel sağlık durumunuz, aileniz, işiniz ve destek kaynaklarınız hakkında da sorular sorabiliriz. Her şeyi ilk görüşmede anlatmak zorunda değilsiniz; hız sizin kontrolünüzdedir.
Gizlilik
Görüşmede konuşulanlar gizlidir. Bu kuralın tek istisnası, sizin ya da bir başkasının hayatının ciddi tehlikede olduğu durumlardır. İlk görüşmede bu sınırları açıkça konuşur ve onam formunu birlikte gözden geçiririz.
Nasıl hazırlanabilirim?
- Konuşmak istediğiniz konuları kısaca not alın
- Kullandığınız ilaçları ve önceki tedavilerinizi hatırlayın
- Terapiden ne beklediğinizi düşünün: neyin değişmesini istiyorsunuz?
İlk görüşmenin sonunda birlikte çalışmaya devam edip etmeyeceğimize, görüşme sıklığına ve hedeflere birlikte karar veririz.
